📝 使い方・活用ガイド

2026年7月16日 ・ 営業日計算

「3営業日後」「5営業日前」を土日を除いて数え、日付を曜日付きで求める営業日計算ツールの使い方を、数え方の仕組み・具体的な計算例・祝日の扱い・納期や入金予定の実務まで解説します。暦日との違いも整理します。

2026年7月16日 ・ 基礎代謝・必要カロリー計算

性別・年齢・身長・体重・活動レベルを選ぶだけで、基礎代謝(BMR)と1日の必要カロリー(TDEE)を自動計算。減量・維持・増量の目安も一目で分かります。ダイエットや体重管理の第一歩にどうぞ。

2026年7月16日 ・ 残業代・割増賃金の計算

残業代は割増率を掛けるだけでは終わりません。時間外25%・深夜25%・休日35%・月60時間超50%の重複、基礎賃金から除ける手当、固定残業代や変形労働時間制の注意点、よくある未払いのパターンまで、金額を自分で検算するための勘所を数値例つきで整理します。

2026年7月15日 ・ JWTデコーダー

JWTを貼り付けるだけでヘッダーとペイロードをBase64URLデコードしてJSON整形表示。exp・iat・nbfはローカル日時に変換します。署名検証はせず、すべてブラウザ内で処理する開発者向けツールです。

2026年7月15日 ・ ご祝儀・香典・お年玉の相場

結婚ご祝儀・香典・お年玉・出産祝いは「いくら包むか」で迷いがち。親族・友人・同僚・上司など関係性別の相場を具体金額で示し、のし袋や不祝儀袋の選び方、表書き、新札・旧札の使い分け、避ける金額まで整理。相場を選ぶだけで調べられる無料ツールもあわせて紹介します。

2026年7月15日 ・ レシピ分量スケーラー

2人分のレシピを5人分にしたいとき、材料ごとに電卓を叩くのは面倒です。倍率で自動計算する仕組みと数値例に加え、塩・膨張剤・加熱時間など「比例させると失敗する」落とし穴まで、分量調整の考え方を実装に沿って解説します。

2026年7月15日 ・ 靴・服サイズ換算

日本の靴（cm）やトップス（S・M・L）を、US・UK・EU・号数のサイズに換算できる無料ツールです。数値の対応例つきで、海外通販やフリマで役立つ使い方と、ブランド差の注意点、早見表・CSVの活用法までやさしく解説します。

2026年7月15日 ・ Base64 エンコード／デコード

Base64はデータを64種類の文字で表す変換方式で、暗号化ではありません。3バイトが4文字になり約1.33倍に増える仕組みやパディング「＝」、日本語（UTF-8）・ファイルやデータURI・URLセーフ形式の扱いまで、実際に変換できる無料ツールとあわせて具体例で解説します。

2026年7月15日 ・ 偏差値計算

偏差値=50+10×(点数−平均)÷標準偏差の計算式をやさしく解説。点数・平均・標準偏差を入れるだけで偏差値がすぐ分かり、点数群から平均や各自の偏差値をまとめて出すこともできます。

2026年7月15日 ・ 日数計算

2つの日付の差（日数・週数・概算月数）や〇日後・〇日前の日付を曜日付きで計算できる無料ツールの使い方を、初日を含む／含まない（両端入れ）で結果が1日ずれる数え方の注意点まで、レンタルや入院日数などの具体例で解説します。

2026年7月15日 ・ 体脂肪率の推定

体脂肪率は「体重のうち脂肪が占める割合」。体組成計がなくても身長・体重・年齢・性別からおおよそ推定できますが、推定式にも測定機器にも誤差があります。数字の意味と正しい付き合い方を、健康リスクや隠れ肥満まで含めて解説します。

2026年7月15日 ・ 時給・月給・年収 換算

時給・日給・月給・年収のどれか1つと労働時間・日数を入れるだけで、残り3つを自動換算。時給1,200円は年収いくら？年収400万円は時給いくら？といった給与の目安を、額面と手取りの違いや前提の置き方まで含めて解説します。

2026年7月14日 ・ UUID ジェネレーター

UUIDの用途、v4（ランダム）とv7（時刻順）の違いと使い分け、衝突がほぼ起きない理由、DB主キーでv4を使う失敗例までエンジニア向けに解説。v4・v7・NILをブラウザ内で安全に生成できます。

2026年7月14日 ・ データ容量変換

バイト・KB・MB・GB・TB・PBのデータ容量を、2進(1024)と10進(1000)を切り替えて相互変換できるツールです。換算の数式、検算した具体例、買ったSSDが表示より少なく見える理由まで、このガイドで数値とともに解説します。

2026年7月14日 ・ JSON 整形

詰まって読みにくいJSONに改行と字下げを付けて見やすくしたり、逆に1行へ圧縮したり。インデントの切り替えや構文エラーの位置案内まで、ブラウザ内で完結するJSON整形ツールの使い方を丁寧に解説します。

2026年7月14日 ・ パーセント計算機

「AはBの何%？」「Bの◯%は？」「増減率」「◯%増減後の値」の4モードで、割合・百分率・前年比・割引をすばやく計算。3つの基本用法や増加率・減少率、％とポイントの違い、割引や達成率の実務まで具体例つきで解説します。

2026年7月14日 ・ 日本の祝日カレンダー

見たい年の西暦を入れるだけで、日本の国民の祝日を曜日つきで一覧表示。固定日・ハッピーマンデー・春分/秋分の決まり方、振替休日や国民の休日のしくみ、連休の作り方まで具体例つきで解説します。

2026年7月14日 ・ ガソリン代計算

走行距離・燃費・ガソリン単価から移動のガソリン代を自動計算。カタログ燃費で計算すると足りなくなる理由、実燃費の出し方、単価の変動、往復・割り勘の使い方まで、現実の金額に近づけるコツを解説します。

2026年7月14日 ・ 水分摂取量の目安

体重と活動量を入れるだけで、1日に必要な水分量の目安をL・ml・コップ換算で表示。計算のしくみ、季節や運動での増減、飲み過ぎ・水中毒の注意点までわかりやすく解説します。

2026年7月14日 ・ エアコン畳数の目安

カタログの「木造○畳・鉄筋○畳」の読み方、能力(kW)と畳数の対応、同じ広さで木造のほうが大きな能力が要る理由、冷房と暖房・断熱・最上階での違い、能力不足とオーバースペックの弊害まで。目安のkWをすぐ確認できる無料ツール付き。

2026年7月14日 ・ 電気代計算

電気代は「消費電力(W)×使用時間÷1000×電力単価」で決まります。WとkWhの違い、エアコンや電気ストーブなど家電別の電気代を実際に計算した目安、検針票からの単価の求め方、請求額との差、節電で効くポイントまで整理し、電気代計算ツールでの試算手順も紹介します。

2026年7月13日 ・ カラーコントラスト比チェッカー（WCAG）

コントラスト比1:1〜21:1が何を表すのか、WCAGのAA・AAA基準はなぜその値なのか、文字サイズや色覚・加齢でどう変わるのかを整理。数値を満たすだけで終わらせない、実際に読める配色の勘どころを解説します。

2026年7月13日 ・ レンジ加熱時間換算

パッケージの「500W・3分」を自宅の600Wや1500Wに直すコツを、ワット数と加熱時間が反比例する仕組みから解説。牛乳・ご飯など食品別の目安時間、加熱ムラの防ぎ方、焦がしや突沸などの失敗例まで、換算ツールと合わせて使えます。

2026年7月13日 ・ 年収の壁（103万・106万・130万・150万）

パートや扶養で気になる「年収の壁」を、税の壁（103万・150万・201万）と社会保険の壁（106万・130万）に切り分けて整理。扶養の意味の違いや手取りが逆転する仕組み、壁の直下で調整して損する失敗例まで解説し、年収を入れるだけで判定できるツールの使い方も紹介します。